Анемия и беременность: 3 шага к здоровью мамы и малыша
Узнайте, как безопасно повысить железо, ферритин и гемоглобин во время беременности, чтобы защитить себя и малыша от последствий железодефицита
нутрициолог, автор 3х книг по питанию, член ассоциации нутрициологов России
Ольга Землякова
Бесплатно
2 000 ₽
Бесплатный урок
{DATETIME}
{DATETIME18}
В подарок за регистрацию
Вы получите гайд «7 главных ошибок в питании и к чему они приводят», благодаря которому вы узнаете, какие пищевые привычки являются проблемой большинства проблем со здоровьем.
Узнаете, как подготовить организм к беременности и снизить риски анемии в будущем
Планируете беременность
Уже ждете малыша
Поймете, как безопасно повысить гемоглобин и железо во время беременности
Кормящая мама
Разберетесь, как восстановить запасы железа после родов и избежать анемии в послеродовом периоде
На уроке вы узнаете:
Какие продукты нужно исключить из рационаили добавить в рацион, чтобы избавиться от железодефицита
Какие анализы нужно сдать, чтобы выявить дефицит железа
Какие формы железа бывают и какие препараты самые эффективные при работе с железодефицитом
5 основных причин возникновения дефицита железа
3 четких шага для преодоления железодефицитной анемии, способы повышения гемоглобина и ферритина
практикующий нутрициолог;
автор 3-х книг по питанию в издательстве ЭКСМО (мои книги продаются по всей России, Украине и Казахстану в он- и оффлайн магазинах, на Wildberries и OZON);
член ассоциации нутрициологов России;
основатель Международной Онлайн Школы Интегративной Нутрициологии (МОШИН) проекта PRO-ТЕЛО;
автор публикаций в СМИ (7дней.ru, газета и портал Vegetarian.ru, портал «Вкус и Цвет», РИАМО, Север Столицы);
ведет открытый урок
Ольга Землякова
обучила более 2000 человек нутрициологии;
Отзывы
Зарегистрируйтесь на урок прямо сейчас и заберите ваш подарок
гайд «7 главных ошибок в питании и к чему они приводят», благодаря которому вы узнаете, какие пищевые привычки являются проблемой большинства проблем со здоровьем.
МЕЖДУНАРОДНАЯ ОНЛАЙН ШКОЛА ИНТЕГРАТИВНОЙ НУТРИЦИОЛОГИИ (МОШИН)
Лицензия Минобразования РФ
№Л035-01218-23/00615342 ОТ 06.09.2022
ОГРНИП 321237500303169 | ИНН 232506158488
Юр. адрес: г. Москва, ул. Делегатская, 4